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음주 전후에 절대 먹으면 안 되는 약은? 한 해를 마무리하는 연말이 어느새 코앞으로 다가왔습니다. 연말연시가 되면 각종 약속이나 모임, 회식 자리를 갖게 됩니다. 이런 자리에 빠질 수 없는 것이 바로 술입니다. 오랜만에 보는 반가운 얼굴들과 한 해를 마무리하는 이런 자리는 즐겁기도 하지만, 잦은 음주로 인해 피로감이 많이 쌓이는 것이 사실입니다. 이렇게 잦은 술자리로 인해 피로가 쌓여 컨디션이 저하되면 술 몇 잔만으로도 쉽게 취하고 다음날 숙취로 고생했던 경험은 누구나 한 번쯤은 있을 겁니다. 숙취를 해소하고자 약을 찾으셨던 경험도 있으시죠? 오늘은 숙취를 해소하고자 찾았던 약이 오히려 독이 될 수 있기 때문에 음주 후 절대 복용하면 안 되는 약에 대해 알아보도록 하겠습니다. 음주 전후에 약을 먹으면 안 되는 이유? 간은 우리 몸에 들어온 다양.. 2023. 12. 19.
국민내일배움카드 신청 조건 및 신청방법 알아보기 일자리를 구하고 있는 취업준비생, 다른 분야에 관심이 가는 이직 희망자, 업무 역량을 향상하고 싶은 회사원, 은퇴 후 새로운 인생을 준비하는 중. 장년, 새로운 경력을 다시 써 내려갈 여성들까지 필요한 역량 개발을 카드 한 장으로 가능하다는 사실 아시고 계실까요? 오늘은 국가에서 국민들이 자기 계발을 하고 취업 및 이직하는데 필요한 직업 훈련을 받을 수 있도록 훈련비, 교육비를 지원하는 국민내일 배움 카드 사업에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◈국민내일 배움 카드 란? 내일카드라고 불리는 내일 배움 카드는 급격한 기술발전에 적응하고 노동시장 변화에 대응하는 사회안정망 차원에서 생애에 걸친 역량 개발 향상 등을 위해 국민 스스로 직업능력개발훈련을 실시할 수 있도록 훈련비등을 지원하는 제도로, 국민 누구나 일.. 2023. 12. 18.
겨울철 별미 과메기의 효능 및 부작용 알아보기 찬바람이 불기 시작하는 겨울이 되면 여러 가지 음식들이 생각납니다. 굴, 김장김치 그리고 과메기 등 꽤 많습니다. 그중 겨울에 즐길 수 있는 제철음식에는 과메기도 빠질 수 없습니다. 처음엔 비릿하지만 먹을수록 빠져드는 과메기는 맛도 좋고 영양도 만점입니다. 청어나 꼬치를 통째로 또는 배를 갈라 겨울바람 속에서 3~15일간 얼렸다 녹였다를 반복하면서 발효, 숙성시킨 반 건조 생선입니다. 오늘은 11월 무렵부터 구정 전까지 가장 맛있는 과메기의 효능과 섭취 시 주의할 점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 과메기의 효능 성인병 예방 : 과메기는 고단백 식품으로 다이어트 시 단백질 보충 식품으로 매우 좋습니다. 뿐만 아니라 오메가-3 지방산의 일종인 DHA와 EPA가 풍부해 고혈압 예방 및 동맥경화 예방, 혈중 콜.. 2023. 12. 14.
2024년 국가장학금 신청 및 소득분위 확인하고 장학금 받자 교육부와 한국장학재단에서 2024년 1학기 국가장학금 1차 신청을 모집한다는 공지를 하였습니다. 2023년도 국가장학금과 달리 이번 2024학년도는 보다 많은 학생들이 지원을 받을 수 있도록 혜택이 확대되었다고 합니다. 국가장학금 유형과 다자녀 국가장학금 여부에 따라서 소득분위 및 기준이 달라지기 때문에 한국장학재단에 지원할 때 참고해야 하는 부분입니다. 오늘은 2024년 국가장학금 신청 기간 및 기준에 대해 알아보도록 하겠습니다. 2024년 국가장학금 신청 기간 국가장학금 신청 : 23.11.22(수) ~ 23.12.27(수) 18시까지(마감) 이후 국가장학금 신청이 불가하므로 꼭! 기간 내 신청 서류 제출 및 가구원 동의 : 23.11.22(주) ~ 24. 1. 3(수) 18시까지 신청 대상 재학생,.. 2023. 12. 13.
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