하뉘바람 스토리

「단백질이란」 단백질은 신체 조직을 구성 및 효소, 호르몬, 항체 형성에 꼭 필요한 영양소로 세포 내의 거의 모든 과정에 관여하며 에너지를 저장하는 데에도 사용될 수 있습니다. 성장기 어린이나 성인에게 꼭 필요한 영양소이며 혈당 안정화, 뇌건강, 심장 관련 질환 예방, 전신 및 뼈 기능 향상, 노화 방지우 등에 모두 필요해 없어서는 안 되는 탄수화물, 지방과 함께 3대 영양소 중 하나입니다. 단백질이 부족하면 근손실 및 근육통이 생기고 면역력 저하, 빈혈, 탈모, 피부 노화 등 각종 질병에 노출될 위험이 높아지며 무기력증과 우울증 발생 빈도를 높이고 집중력과 학습력도 떨어지게 됩니다. 단백질은 아미노산의 결합체로서 20가지 아미노산으로 분해됩니다. 사람의 몸은 이 20가지의 아미노산 중 9가지 종류의 아..

냉방병이란 냉방병은 더운 여름철 환기가 잘 되지 않는 밀폐된 공간에서 냉방이 지속될 경우 감기, 몸살, 권태감과 같은 증상이 나타나는 것을 말합니다. 다시 말해 냉방병은 어떤 특정 질병을 일컫는 용어가 아닌 에어컨의 보급이 활성화되면서 발생한 여러 가지 질환군을 총칭하는 증후군의 일종이라고 할 수 있습니다. 냉방 중인 실내외의 기온차와 습도차가 스트레스가 되어 일어나는 인체의 환경 부적합 현상으로서 두통, 식욕부진, 코막힘 등의 증상이 감기와 비슷하게 나타나게 됩니다. 냉방병을 예방하려면 실내외의 기온차를 5℃ 이하로 유지하고 카디건이나 셔츠와 같은 의복으로 체온 조절을 하는 것이 도움이 됩니다. 왜 발생할까 예로부터 "여름 감기는 개도 안 걸린다"는 말이 있습니다. 그렇지만 현대의 여름은 성능이 좋은 ..

1. 중이염의 정의 중이염이란 사람의 귀에는 외이, 중이, 내이로 구분되며 이중 중이는 고막에서 내이(달팽이관) 사잉의 공간으로 소리의 증폭에 관여하는 세 개의 이소골이 중이 강에 존재합니다. 중이염은 귀 안쪽 고막에서 달팽이관까지 이르는 이 중이에 염증이 생기는 세균성 감염 질환입니다. 발병 시기에 따라 급성 중이염, 만성 중이염으로 나누며, 중이강내 염증성 물질에 따라 농성 분비물이 고이는 화농성 중이염과 장액성 분비물이 있는 장액성 중이염으로 나눕니다. 코감기의 합병증으로 소아와 성인에게서 나타나는 감염성 질환으로 성인보다는 소아에게 빈발하는 급성 중이염의 치료는 초기에 항생제 등의 약물치료를 하는 것이 원칙이며, 적절한 치료가 늦어지거나 실패하는 경우 고막천공이나 염증성 반응이 지속되는 만성중이염..

1. 신우신염이란 신우신염이란 신장에 염증이 생기는 질환을 말합니다. 신장은 우리 몸의 노폐물을 제거해 주고 소변을 만드는 역할을 하는 기관으로 복부 등 쪽에 오른쪽, 왼쪽에 각 하나씩 두 개가 쌍으로 위치하고 있습니다. 혈액 내에 이온과 PH농도를 맞추고 혈압조절 및 비타민D를 활성화시켜 칼슘의 흡수를 돕고 다양한 호르몬 합성에 관여합니다. 신우신염의 원인은 대부분 세균 감염입니다. 방광에 침투한 세균이 신장으로 거슬러 타고 올라와 감염을 일으키기도 하며 혈액을 통해 신장에 균이 감염되기도 합니다. 신우신염은 상부 요로감염 질환으로 신장에서 만들어진 소변과 내려오는 길에 생긴 감염증을 통칭해 요로 감염이라고 하는데 신장이 감염된 신우신염은 상부요로감염에 속합니다. 그 아래쪽인 방광이나 요도등에 생긴 감..

1. 약시의 정의 약시란 망막 및 시신경 등의 눈의 구조는 정상이지만 시력이 나쁜 상태를 의미하는 질환으로 시력 발달이 완성되는 6세~10세 이전에 치료를 받지 않으면 성인이 되어서도 시력이 낮은 상태가 이어질 수 있으므로 빠르게 발견하고 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 일반적으로 시력은 태어나면서부터 꾸준히 발달해 4세 정도가 되면 0.7~0.8 정도의 시력을 얻게 되고 6세 정도가 되면 대부분 1.0의 시력을 보이게 됩니다. 하지만 시력 저하를 보이고 안경 같은 시력 교정용 아이템을 사용해도 시력이 0.8 이하인 경우에는 약시를 의심해 봐야 합니다. 약시는 아이들의 건강한 시력 형성의 발목을 잡는 질환으로 교정을 해도 정상적인 시력이 나오지 않게 됩니다. 약시는 해다마 상승하여 많은 아이들의 시력..

1. 다한증의 정의 다한증의 정의는 과도한 땀 분비가 일어나는 것을 말합니다. 땀 분비에 따라 국소적 다한증 혹은 전신적 다한증으로 구분합니다. 국소적 다한증은 신체 일부에 국소적으로 과도한 땀 분비가 일어나는 것으로, 주로 손바닥, 발바닥, 팔다리의 접히는 부분, 겨드랑이, 서혜부(허벅지가 시작되는 우묵한 부위) 등에 주로 나타나며 그 외에도 이마나 코 끝 등에 나타나기도 합니다. 정서적 자극에 의한 반응으로 땀이 나는 것은 대부분의 사람에 경험하는 것으로 대개의 경우 별 문제가 되지 않으나 어떤 사람에게서는 사회생활에 지장을 줄 만큼 심각할 수가 있습니다. 전신적 다한증은 피부의 온도 수용체에서 자극이 전달되기도 하지만 대부분 주위의 높은 온도에 의한 외부적인 요인이나 질병에 의해 체온이 상승하는 경..