하뉘바람 스토리

한 해를 마무리하는 연말이 어느새 코앞으로 다가왔습니다. 연말연시가 되면 각종 약속이나 모임, 회식 자리를 갖게 됩니다. 이런 자리에 빠질 수 없는 것이 바로 술입니다. 오랜만에 보는 반가운 얼굴들과 한 해를 마무리하는 이런 자리는 즐겁기도 하지만, 잦은 음주로 인해 피로감이 많이 쌓이는 것이 사실입니다. 이렇게 잦은 술자리로 인해 피로가 쌓여 컨디션이 저하되면 술 몇 잔만으로도 쉽게 취하고 다음날 숙취로 고생했던 경험은 누구나 한 번쯤은 있을 겁니다. 숙취를 해소하고자 약을 찾으셨던 경험도 있으시죠? 오늘은 숙취를 해소하고자 찾았던 약이 오히려 독이 될 수 있기 때문에 음주 후 절대 복용하면 안 되는 약에 대해 알아보도록 하겠습니다. 음주 전후에 약을 먹으면 안 되는 이유? 간은 우리 몸에 들어온 다양..

일자리를 구하고 있는 취업준비생, 다른 분야에 관심이 가는 이직 희망자, 업무 역량을 향상하고 싶은 회사원, 은퇴 후 새로운 인생을 준비하는 중. 장년, 새로운 경력을 다시 써 내려갈 여성들까지 필요한 역량 개발을 카드 한 장으로 가능하다는 사실 아시고 계실까요? 오늘은 국가에서 국민들이 자기 계발을 하고 취업 및 이직하는데 필요한 직업 훈련을 받을 수 있도록 훈련비, 교육비를 지원하는 국민내일 배움 카드 사업에 대해 알아보도록 하겠습니다. ◈국민내일 배움 카드 란? 내일카드라고 불리는 내일 배움 카드는 급격한 기술발전에 적응하고 노동시장 변화에 대응하는 사회안정망 차원에서 생애에 걸친 역량 개발 향상 등을 위해 국민 스스로 직업능력개발훈련을 실시할 수 있도록 훈련비등을 지원하는 제도로, 국민 누구나 일..

찬바람이 불기 시작하는 겨울이 되면 여러 가지 음식들이 생각납니다. 굴, 김장김치 그리고 과메기 등 꽤 많습니다. 그중 겨울에 즐길 수 있는 제철음식에는 과메기도 빠질 수 없습니다. 처음엔 비릿하지만 먹을수록 빠져드는 과메기는 맛도 좋고 영양도 만점입니다. 청어나 꼬치를 통째로 또는 배를 갈라 겨울바람 속에서 3~15일간 얼렸다 녹였다를 반복하면서 발효, 숙성시킨 반 건조 생선입니다. 오늘은 11월 무렵부터 구정 전까지 가장 맛있는 과메기의 효능과 섭취 시 주의할 점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 과메기의 효능 성인병 예방 : 과메기는 고단백 식품으로 다이어트 시 단백질 보충 식품으로 매우 좋습니다. 뿐만 아니라 오메가-3 지방산의 일종인 DHA와 EPA가 풍부해 고혈압 예방 및 동맥경화 예방, 혈중 콜..

교육부와 한국장학재단에서 2024년 1학기 국가장학금 1차 신청을 모집한다는 공지를 하였습니다. 2023년도 국가장학금과 달리 이번 2024학년도는 보다 많은 학생들이 지원을 받을 수 있도록 혜택이 확대되었다고 합니다. 국가장학금 유형과 다자녀 국가장학금 여부에 따라서 소득분위 및 기준이 달라지기 때문에 한국장학재단에 지원할 때 참고해야 하는 부분입니다. 오늘은 2024년 국가장학금 신청 기간 및 기준에 대해 알아보도록 하겠습니다. 2024년 국가장학금 신청 기간 국가장학금 신청 : 23.11.22(수) ~ 23.12.27(수) 18시까지(마감) 이후 국가장학금 신청이 불가하므로 꼭! 기간 내 신청 서류 제출 및 가구원 동의 : 23.11.22(주) ~ 24. 1. 3(수) 18시까지 신청 대상 재학생,..

오늘 뉴스를 보니 청약통장을 해지하는 청년들이 해마다 늘고 있다고 합니다. 특히, 2023년 1월에서 9월까지 청년우대 청약통장 해지 계좌 수가 무려 3만 개가 넘었다고 합니다. 가장 큰 이유 중 하나가 시중은행의 예. 적금 금리가 올랐기 때문이 아닐까 싶습니다. 2023년 11월 기준 시중은행의 예. 적금 금리가 4%대인데, 청년우대형 청약통장 금리와 별 차이가 없어지다 보니 해지율이 늘어나는 듯합니다. 거기에 치솟는 분양가는 청약이 되더라도 분양가가 높아져 대출이자를 감당하기 부담스러워하는 걸로 보입니다. 이런 상황에서 청년들의 청약통장 해지를 막기 위해 지난 11월 국토교통부에서 청년층의 자산 형성과 내 집 마련을 지원하기 위해 "청년주택드림청약통장"을 추진한다고 밝혔습니다. 오늘은 내년에 시행될 ..

주말 내내 봄이 생각날 만큼 포근한 날씨도 잠시, 이번주 겨울비가 내리고 나면 영하로 떨어진다는 일기예보를 들을 때면 따뜻하게 지내는 것도 아닌데, 매달 날아오는 도시가스 청구서를 볼 때면 헉 소리 나는 게 사실입니다. 그래서 오늘 난방비 지원 사업은 없나 찾아보다 알게 된 "도시가스 절약 캐시백"에 대해 알아보도록 하겠습니다. 도시가스 절약 캐시백 이란? 주택난방용 도시가스 요금제 사용자를 대상으로 동절기 도시가스 사용량 감축을 위해 운영하는 제도로 동절기인 12~3월 동안 전년도 사용량보다 3% 이상 절약하면 절감량에 따라 현금으로 돌려주는 제도입니다. (30% 한도, 10원 단위 절사) *절감 노력을 수반하지 않는 기온 상승에 따른 자연감소에 대한 온도 보정계수 적용 예정이라고 합니다. EX) 동절..