콜록콜록 기침, 가래.... 기관지 염증 줄이는 식품 알아보기
한파가 몰아치는 한 겨울에는 여기저기서 들려오는 콜록콜록 기침소리, 날씨가 추워지면서 면역력이 떨어지게 되면서 감기가 유행하는 시즌이기 때문입니다. 처음에는 가벼운 기침으로 시작하지만 시간이 지날수록 가래가 섞이면서 숨 쉬기도 힘들어지게 됩니다. 기침과 가래가 심해지면 기관지 및 폐 등 호흡기 염증에도 주의해야 합니다. 오늘은 기관지 염증 완화에 도움을 주는 식품에 대해 알아보도록 하겠습니다. 기관지염 이란? 기관지염 이란? 기관지의 염증으로 인해 기관지의 내부가 부어오르고 붉어지는 질환을 말합니다. 기관지는 폐와 연결된 공기관으로서 공기를 통과시키는 역할을 합니다. 기관지염은 호흡기 질환 중 하나로 기관지가 자극을 받거나 감염으로 인해 염증이 발생할 때 발병하게 됩니다. 기침, 천식과 같은 호흡곤란, ..
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2024. 1. 16. 17:32